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對(duì)于酵素有一定了解的人

都知道酵素具有排毒的作用

那么，酵素到底排的是哪些毒？

排毒之后到底有什么效果呢？

今天我們就來(lái)全面的了解一下

人體內(nèi)毒素：即人體內(nèi)的有害物質(zhì)。人體內(nèi)“毒”主要分為外毒和內(nèi)毒。

外 毒

外毒指外在環(huán)境的污染帶來(lái)的有害物質(zhì)，如：

空氣污染（汽車尾氣、工業(yè)廢氣、塵埃等）

水污染（工業(yè)及生活污水等）

食品污染（農(nóng)藥、化肥、食品深加工等）

化學(xué)藥品的毒副作用病原微生物（細(xì)菌、病毒等）

環(huán)境中的有害物質(zhì)通過(guò)不同途徑進(jìn)入人體，毒害我們的身體。

內(nèi) 毒

內(nèi)毒指人體內(nèi)在糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝過(guò)程中產(chǎn)生的廢物不斷堆積所產(chǎn)生的毒。代謝廢物產(chǎn)生的有害產(chǎn)物如乳酸、酮酸、尿酸、自由基等；還有身體體內(nèi)的多余脂肪、老舊壞死細(xì)胞、癌細(xì)胞。

上述有害物質(zhì)，在正常情況下，人體有能力加以化解和排除，維持健康。一旦平衡被打破，體內(nèi)毒素得不到及時(shí)清除而不斷累積，人體則進(jìn)入亞健康狀態(tài)，進(jìn)而引發(fā)多種疾病。因此只有清除和減少體內(nèi)的毒素，我們的身體才會(huì)保持健康活力。

人要想保持健康，必須清除以下體內(nèi)毒素

【體內(nèi)廢氣】

典型表現(xiàn)：經(jīng)常腹脹，而且放屁很臭。

長(zhǎng)期積累的結(jié)果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發(fā)生癌癥的危險(xiǎn)性增加。

【宿便】

典型表現(xiàn)：天天排便仍有殘便感，或長(zhǎng)期一周內(nèi)持續(xù)３天以上不排便。

長(zhǎng)期積累的結(jié)果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。

【淤血】

典型表現(xiàn)：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現(xiàn)為痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)。

長(zhǎng)期積累的結(jié)果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜異位癥，不孕癥。

【酒毒】

典型表現(xiàn)：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，惡心，嘔吐。

長(zhǎng)期積累的結(jié)果：酒精依賴癥，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。

【內(nèi)臟脂肪】

典型表現(xiàn)：腹部很胖，呼吸困難，心率過(guò)速，注意力不集中，健忘。

長(zhǎng)期積累的結(jié)果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。

【濃稠的血液】

典型表現(xiàn)：一般沒(méi)有自覺(jué)癥狀，出現(xiàn)癥狀時(shí)往往已經(jīng)發(fā)展成動(dòng)脈硬化及其并發(fā)癥。

長(zhǎng)期積累的結(jié)果：動(dòng)脈硬化，血栓。

【自由基】

典型表現(xiàn)：皮膚老化、衰老，對(duì)人體各部分都有損傷。

長(zhǎng)期積累的結(jié)果：衰老、各器官功能下降。

而酵素，是現(xiàn)代科學(xué)公認(rèn)的排毒食物：酵素可以促進(jìn)血液循環(huán)，分解血液中的廢物，并將其迅速排出體外，同時(shí)，酵素中包含的大量食物纖維、果酸及有益菌，能有效的幫助消化吸收，縮短食物在腸內(nèi)的停留時(shí)間，抑制食物在腸道內(nèi)進(jìn)行腐敗發(fā)酵和毒素的產(chǎn)生，加速腸道的蠕動(dòng)，并能顯著的改善便秘的情況。

長(zhǎng)期服酵素不僅能清除以上多種毒素，同時(shí)也給身體帶來(lái)的驚人的變化：

1.抗病毒能力比較強(qiáng)

一份英國(guó)研究顯示，每天飲用酵素的人比其他人感染幽門(mén)螺桿菌的幾率要低。幽門(mén)螺桿菌通常是胃炎、潰瘍和胃癌的主要誘因。

西班牙也有研究顯示，如果人們經(jīng)常接觸受污染的食物，每天飲用酵素也能有效預(yù)防由沙門(mén)氏菌等細(xì)菌引起的食物中毒。

2.容顏比別人年輕

酵素的美容功能源于它含有豐富的過(guò)氧化物歧化酶和谷胱甘肽還原酶等，這些成分具有超強(qiáng)的抗氧化功能，能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使皮膚變得更加白皙和光滑，延緩衰老。

3.身材比別人苗條

酵素含有脂肪分解酶，具有高度的靶向性，其在人體內(nèi)只針對(duì)脂肪組織（羥酸脂）催化分解，催化后生成碳、水等物質(zhì)，隨機(jī)體新陳代謝排出體外，從而達(dá)到了減肥瘦身的目的。

同時(shí)，酵素可以提升人體內(nèi)優(yōu)質(zhì)膽固醇的比例，保持人體正常的新陳代謝，使人的體形不會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變得臃腫。

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